ヤマガタンAnnex｜山形のスポーツ

体重が増えた！ 身長182センチのTさん。３０代男性体重は67キロ程度でした.. 2010.04.11　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

春です！ひらすび牧場再開します 長い長い冬が終わりやっと、春がやって来ました。牧場の周辺には.. 2010.04.08　[ひらすび牧場]

奥羽山脈から光が溢れ出してきた。 今朝は曇りでやや寒かったが、奥羽山脈から光が溢れ出して来た。.. 2010.04.08　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

うれしい報告 東京に行ってきました。今回は講習とかではなく、家族での春の大.. 2010.04.05　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

加圧の動き 加圧トレーニングでの動きは、非常にかんたんなものが基本になっ.. 2010.03.28　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

風と雨の中で、やっと梅が咲き始め。 今朝になって、風と冷たい雨に晒されながら、ようやっと数輪の梅.. 2010.03.23　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

あたたか ２１日土曜日の朝のトレーニング。８時３０分開始からおいでいた.. 2010.03.22　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

大荒れ さすがに彼岸あれです。深夜から早朝にかけて大風が吹き荒れまし.. 2010.03.22　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

黄砂も過ぎて、蔵王竜山。 昨日は、なんだか典型的な彼岸荒れという感じだったが、黄砂も過.. 2010.03.22　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

お帰りなさい　浦和レッズサポーター！ 「来年も来るから、J1に残ってください」と言い残してフルーツ.. 2010.03.20　[ながせまさゆきblog／ラガーマン＆フルッティア社長]

ウルトラマン 弁当シリーズ第二弾。またまた息子の弁当です。炭水化物にたんぱ.. 2010.03.20　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

今年もやります！アウェイサポーターおもてなし ３月２１日（日)午前９時２０分〜（１００個限定。なくなり次第.. 2010.03.18　[ながせまさゆきblog／ラガーマン＆フルッティア社長]

ストレッチ よく、年齢がいっても、しっかりストレッチをやれば体が柔らかく.. 2010.03.16　[カルマンギア]

妖怪シリーズ ちょっと雑誌で見かけました。左上に鬼太郎くんもいますね。本当.. 2010.03.15　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

歩くこと 昨日は夕方から上山に行ってました。夕方の街を、駅から歩いてみ.. 2010.03.14　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

モンテディオ山形を応援　てんてんカード会 J１で２年目の我がモンテディオ山形 第２節の今日こそ勝利を願.. 2010.03.13　[ながせまさゆきblog／ラガーマン＆フルッティア社長]

ある日の弁当 といっても私のではなくって、子供のです・・・。ウルトラマンと.. 2010.03.13　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

ダイエット効果 12月から計八回の加圧トレーニング。なんと3キロの減量です。.. 2010.03.10　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

ステップ台 最近のエクササイズです。簡単なんですが、意外に意外です。心拍.. 2010.03.08　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

こんなフライで釣ってみたいなぁ〜。 今朝も山形は雪。来週も雪が残るとの予報に、春がちょっと遠退い.. 2010.03.03　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

ブナの群生：虚空蔵山（白鷹山）山頂付近 昨日（2/28）は、お天気もなんとか持ちそうだったので、虚空.. 2010.03.01　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

鬼の季節から ちょっと古い話題ですが、恵方巻の登場。鬼ののり巻きです！鬼さ.. 2010.02.28　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

最後まで 使っていたボールペンがこんな感じになりました。お客様のカルテ.. 2010.02.26　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

雑木林のコントラストがぐんと強く。 三寒四温とはよく言ったもんだ。暖かい日があると思えば、また寒.. 2010.02.19　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

春間近 今年はやっぱり暖冬ということになるかも。道路にも雪がなく、春.. 2010.02.14　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

★蔵王山系雁戸山上空に＜太陽柱＞が。 日の出時刻 06:40の6分後頃に、蔵王山系雁戸山上空に＜太.. 2010.02.05　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

力強い光に煽られてか、想いだけが。。。 今朝は、力強い光で、スキー日和という感じでしょうか。（日の出.. 2010.01.24　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

加圧トレーニング　中国五輪 加圧トレーニング本部から報告がありました。以下プレス発表から.. 2010.01.22　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

トマリバッサイ　その２ 夕方から急に風が冷たくなり雪も降ってきたところで道場へ向いま.. 2010.01.22　[カルマンギア]

加圧トレーニング　雪解け？ ここ数日の気温の上昇はスゴイです。昨日のあたたかさは春並で、.. 2010.01.21　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]