加圧トレーニング 心拍:ヤマガタンAnnex|山形のスポーツ

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加圧トレーニング 心拍


科学的なトレーニングを考えるって、

やっぱり大切です。

で、ポラールの心拍計。

(キャッツアイを併用です)

加圧ジムではあまり使用していませんが、

というか、あまり追い込むことがないので

必要性が少ないんです。

But、1Fの有酸素スタジオでは必要不可欠。

自転車エルゴメーターにも、

ウォーキングマシンにも、

必要不可欠!!

ご自由にお使いいただけます!

もちろんインストラクターが、

あなたの心拍数を管理させていただきますよ!!

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