加圧トレーニング　むくみ２：ヤマガタンAnnex｜山形のスポーツ

スープカレーの店『らぁじゃ』とのコラボで、

加圧トレーニング・スペシャル・スープカレー。

キーマ（豚ひき肉のカレー）・厚揚げ・温泉卵・納豆と

たんぱく質重視のメニューです。

実は店長のお好みトッピングね！


先日のＩさんの話の続きです。

一週間たっても、やはりむくみは発生せず、うれしいです。

外にも臆せず出かけられるようになって、

本当に目の前が明るくなってきました。

こんなに早く効果が出るんだったら、

もっと早くに加圧トレーニングにトライすれば良かった〜。

３年間も悩んでいたむくみがなくなって

今はどんどん欲が出てきました。

もっと変わろう！

変えられるんだ！

気持ちが前向きになってきています！！


店長：加圧トレーニングは単なる筋トレではないようです。

身体の内部から、気持ちまで、いろいろと変わってきます。

Ｉさんのように、前向きにおポジティブな気持ちが、

その効果をさらにアップさせてくれるでしょう！

私もバシッとアドバイスしていきますね。

これからの変化、楽しみです！！