加圧トレーニング 東大へ:ヤマガタンAnnex|山形のスポーツ
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加圧トレーニングの研究会です。
今回のテーマは、
『女性のための加圧トレーニング』
体験していただくと分かっていただけるのですが、
加圧トレーニングは、
単なる筋力トレーニングではありません。
さまざまな身体の変化が、
外見にも、そして身体の内部からも
起こってきます。
なんと不思議な、なんと素晴らしい!!
これからの人生で、生活の質を上げていくために
加圧トレーニングは、
様々な研究がなされています。