怒りをぶつけられない方へ：山辺専攻科一期生

怒ることは苦手。

理由があっても相手に苛立ちをぶつけることが出来ない貴方への一言。


私も怒ることは苦手です。
腸が煮えくり返ることがあっても、心からの激情をぶつけることはできません。


でも怒ることは、貴方にとっても、貴方と相手にとっても、とっても大事なことなのです。
自分の気持ちを伝えるという意味では…。

大切なのは怒りの伝え方。
伝え方次第で相手にあなたの気持ちは分かってもらえるのです。

例えば「どうして帰りが遅いの！？心配したじゃない！」と怒鳴られるよりは、
「帰り遅くて心配しちゃった。あんまり遅いからいらっとしちゃったよ。」と言われるほうがどんなに受け入れやすいかわかりますよね。

伝え方、
伝え方次第なのです。