ヤマガタンAnnex｜山形のスポーツ

ひしひしと。。。 兎も角も、今朝も、日課の犬っ子達との朝散歩が出来きて、その帰.. 2011.03.23　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

自転車：再整備ておこーっと。 さて、自転車は以前より使っていた。知人が乗っていたMTBだが.. 2011.03.22　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

ちょっと怖かった；　白鷹山（虚空蔵山）登頂でした。 今日は堅雪でもあるし、一昨日まで出張でオトナシクしなきゃなら.. 2011.02.26　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

あぁ・・・お天気が安定してるなぁ。。。 犬っ子達との朝散歩である。奥羽山脈上空に、とても綺麗な飛行機.. 2011.02.22　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

週末恒例の、犬っ子達との山散歩であった。 昨日、やや悪天候の中、高速をひたすら走って茨城はつくば・土浦.. 2011.02.19　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

おっ、晴れた！ 放射冷却で、マイナス６℃程の朝でした。こんな青空って、好きだ.. 2011.02.16　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

日本武道館で古武道演武会 先日、都内の武道館で「古武道演武大会」が行われ、見に行ってき.. 2011.02.14　[カルマンギア]

北蔵王：雁戸も久々に明るかった。 晴天の放射冷却で冷えに冷えた朝となった。昨日の日中に緩んで融.. 2011.02.03　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

第５回　小野川温泉　小町杯　雪上サッカー大会 昨日は第５回小野川温泉小町杯雪上サッカー大会が行われました。.. 2011.01.31　[小野川温泉の温泉宿「宝寿の湯」の若旦那ぶーちゃんブログ]

三つのブログが結集します！ http://samidare.jp/ontheway/進化.. 2011.01.25　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

最近のお気に入り 自転車のグローブです。コレが結構暖かで、グリップもいいじゃん.. 2011.01.21　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

週一回のペース 雪の毎日ですが、皆様しっかりと通っていただいています。ある方.. 2011.01.17　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

雪降ってます。 毎日、ちょっとづつですが、降ってますね。そろそろ雪下ろしも近.. 2011.01.13　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

ジムの中 特にシューズは要りません。ジム＝畳敷きで、靴下または裸足での.. 2011.01.12　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

自主トレ開始 さて、ブログ更新、まじめに再開です。というのも、最近はツイッ.. 2011.01.11　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

蔵王の樹氷…とまでは行かないけど。 年が明けて第二週目の日曜日であるが、朝から湿雪がモサモサと降.. 2011.01.09　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

えっ、ここ登るのぉ！？・・・犬っ子達との山散歩。 今日の山形市周辺の雪は小休止。昼前頃からだが、久々に犬っ子達.. 2011.01.08　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

山形県の姉妹州県：コロラドロッキーのカリブーです。 昼の時間は若干長くなって来ているとはいえ、日没時刻が遅くなっ.. 2011.01.07　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

願晴れる加圧トレーニング 一年間、いろいろ加圧トレーニングでがんばっていただきました。.. 2010.12.31　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

心身ともに、実に良い。 師走とは言え、朝の犬っ子達との散歩は欠かさない。この時間をち.. 2010.12.20　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

今シーズンのラストラン 今日は、今シーズン最後のひらすび牧場の営業日です。青空がとっ.. 2010.12.19　[ひらすび牧場]

ひらすび牧場　営業のお知らせです おはようございます。今朝は雨上がりの曇り模様となりました。久.. 2010.11.23　[ひらすび牧場]

一日平均４時間×２日間の山歩き：無事帰宅。 この週末は、ちょっと天気良過ぎという感じ。。。昨日はカミさん.. 2010.11.21　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

明日の山行き、スタンバイ！ 週末であるからして、山行きを決める。夕食後、おもむろにスタン.. 2010.11.19　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

焚火に誘われて。 曇り空の中の、犬っ子達との朝散歩。いつものコース脇の畑で、顔.. 2010.11.18　[やまがたでの日々の暮らし・自然・風景]

夏の風 ストーブの登場とともに、扇風機もさすがにしまいこみました。有.. 2010.11.17　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

冬の風 外は西風が！冬が近づいてきているのでしょうね。今日の朝一のゲ.. 2010.11.15　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

米沢トトロ　アップでどうぞ！ せっかくなんで、本日の自転車トレーニング詳細。８時位に 出発.. 2010.11.12　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

加圧トレーニング　プラス 朝のご予約にキャンセルが入って、ちょっと時間が出来ました。早.. 2010.11.12　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]

有酸素運動 加圧トレーニングの後は、有酸素運動をオススメしています。１５.. 2010.11.11　[加圧トレーニング　ジム　りめ☆から]