ヤマガタンver9 > 強烈

一時的に強烈な花粉症に悩まされたため前回の稽古は休んだ、
心身ともにアレルギーになったようで、疲れるし、やる気も
全くおきなかった。今日も無理かな、と思っていたけど
夕方には空手がしたくてムズムズしてきた。

そういえば体調不良で休んだことって
なかったような気がする、腰が痛くても
風邪をひいても、稽古しているうちに直っていたみたい。

組手、基本の稽古（相手を想定して）
前屈になり上段追い突き、逆突きのワンツー
前蹴り
後ろ足を寄せてすーと前に出て中段逆突き
後ろ足を寄せてすーと前に出て前の足で蹴って中段突き。

小・中学生全国大会予選が近いのでその選手を相手に回り稽古。
攻撃は、ワンツー、受けは下がるか横に移動し、さばいて攻撃

前に出て相手を威圧。その一瞬前に受け手は横前に移動して相手の
前腕をパンとどかしての中段突き。
など、

形
セイエンチン、マツムラローハイを打つ
以前はなぜか余裕のない形だったけど、大会を終えたら
なんとなく力が抜けたようで、ぎこちなさが取れたような
気がした。

1週間ぶりに大汗をかいた、気持ちがいい。
体調はすっかり戻ったようです。

押忍!!
体調不良の原因は例の朝練でしたか。
大変なところに　大変な花粉が待って(舞って)いたのですね!!
昨日とおとといの風と雨で花粉は飛び散り消えたようですので
再び是非　お手合わせのほど。
私は花粉よりシゴトアレルギーかも?
あと　人がたくさん集まる学校(P○A)とか。
とたんに思考回路が止まります。
仕事もP活動でも大活躍のカルギアさん、対処方法をご教示ください。
アレルギーに立ち向かうには、まず「立ち向かおうとする体力」ですが。

＞体調不良の原因は例の朝練でしたか

いえ、いえ、その他に連日のアルコール疲れ
そして、風邪気味ときたところに
花粉の大群に襲われたからでしょう。

やっと髭をそることができたので
体調は戻っています。（顔に熱いタオルを乗せられなかった）

＞人がたくさん集まる学校(P○A)とか
こちらも週末あたりから来月にかけて
学校（PTA）がたくさんやってきます。
がんばりましょう。