ヤマガタンver9 > 『自分の身体も大事です(*^^)v』

　
　温活美容＆ヘルスケアトータルサロン　　
　　　　Ａｒｏｍａ　Ｒｏｓｅです！！


　本日も沢山のお客様ありがとうございました💓

ここ数年乳ガンの手術をされる方が多くなりました💦


もう１０年以上になりますが、私もその１人です😅


幸い私の場合は早期発見の為、乳母の部分切除と

リンパ２本の切除で済みました😅

実は先週末辺りから脇の下の後ろから、

右腕にかけて痛みと違和感があり

少し辛い状態が続いていました💦💦


先日、マッサージ店に駆け込み、

先生に『何をしたらこんな硬い腕になるんだ』

とあきれられながら１時間程マッサージしてもらいました🙇

でも、次の日に筋肉痛になり、

施術するたび痛みがビーンとはしる状態...😱


なので、主人にゆっくり腕を上げてもらいながら

ストレッチポールで背骨をコロコロ・・・😊

次の日にはかなり身体が良い状態💓


そして昨日整体の先生の所で更に脇の下から右腕を中心に、

もみほぐしと整体をしてもらい、


今日は腕も背中の違和感も無く驚く程スッキリ・・・


　
　それでふと気が付いたのですが、ここの所の忙しさに加え、

新しい事の勉強で、普段使わない筋肉や体勢をしている為

疲れが溜まり、リンパの流れが悪くなり、

疲労物質を上手く排出出来ず、

脇の下や腕に違和感を感じる様になった様です💦

身体からの危険信号ですよね😱😱😱



　リンパを切除すると、当然リンパの流れが悪くなり、

腕がむくんで重ダルくなったり、疲れやすかったり、

腕や脇の下に違和感を感じる様になったり

する事があります😓


この仕事を始めてから本当に体調が良く、

疲れも大して感じていなかったのですが、

私自身自分の身体に気をつけていなくては

ならなかったんですよね😭💦💦



　リンパをきちんと流すと、身体の状態が

こんなに違うと言う事を

今回は本当に身をもって体験しました


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