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にが旨!/
8/29(火)
本日のおすすめは『ゴーヤチャンプル』。
ゴーヤと豆腐・卵をサッと炒めました。
上にのせているかつお節がまたゴーヤにあいます!
ゴーヤには実はビタミンCたっぷり。
美容と健康にもいいメニューです。
そしてなんと!ダイエットにも効果ありです!!
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