ヤマガタンver9 > 筋肉痛が痛い

痛い痛い

息子と一緒に某スキー場へ行きました。
私も滑ったんですが、日ごろの運動不足を痛感です。

スーキーの板も今のやつ（カービングっての？）ではなくて、まっすぐのやつ。今から１０年以上前にかったやつね。
ロシニョールの７ＳＫってやつ。買ったときは高かったんだよ。
で、ビンディングはサロモン、ブーツはノルディカ。
むかしはこれがトレンドだったんです。

で、周りの人は殆どがカービングスキー。
息子にも「クロカンのスキーみたい」って言われるし。

しかも１９３ｃｍと言う長さ。（昔長いのが流行った時期があったよね）
それでウエーデルン（古い？）でこぶを滑るんだから大したもんだと思いませんか？

で、下半身が筋肉痛。いたくて歩くのが大変。
かなり無理な力が入っているんですね。
しかも肩もつってしまったりして。

すこしスキーをしてですね、運動不足を解消しようと思います。
でも危険と隣り合わせ。
スキーで怪我したなんてはずいもんね。

今週も筋肉痛に耐えながら頑張ろう。

ちなみに直ぐに筋肉痛になりました。未だ若いです。