充実の週末：

昨日はティム・マクリーン氏と高岡よし子氏の
「エニアグラム・ワークショップ」を受講しました。


ご夫妻の穏やかで暖かい雰囲気の中で始まった一日。
7時間30分の貴重な時間。


今までとは違う自分の側面にも気付くことができ、
更に探求してみたい、そんなふうな気持ちを抱いています。



日曜日の朝
朝マックでの朝食がてら、往復1時間のウォーキング。


冷たい空気を吸いながら、心も体もリフレッシュできました。