体を鍛えることは精神力も養う：リーダーズ・コミュニティ Ｌｅａｄｅｒｚ

体力のみならず精神力も必要なのですが、まず体があってこそ皆を引っ張っていける。
これがすごく大事だと思っています。
人の上に立つ人間は、「この人に任せておけば大丈夫」という精神力の強さを見せるべきだと思うんです。

トレーニングで筋肉をつけるのは、すごくきついことです。
でも、一度筋肉がつけば、その後のトレーニングはそれほどきつくなくなります。
経営も同じで、変わる過程はきついんです。

その時に、「ここを乗り越えたらこうなる」ということをトップが示さなければいけない。
そういう意味でトレーニングは、仕事で求められる精神力を養うのに有効です。

Bｙ　新浪剛史

（プロフェッショナル仕事の流儀１０ File No.29より）